RECETAS PARA DEPORTISTAS Deliciosas Nutritivas Vigorizantes

Recetas para deportistas es un libro que ofrece al lector: – Más de 50 deliciosas y nutritivas recetas que permiten tener un control total sobre su alimentación. -Tablas nutrimentales por receta que sirven de guía para que realice las combinaciones de sus menús diarios de acuerdo con sus necesidades y preferencias. – Identificación ágil de las recetas gracias a su agrupación en 8 apartados: ?? Jugos, licuados y smoothies ?? Ensaladas y aderezos ?? Tentempiés ?? Cremas y sopas ?? Vegetales ?? Sándwiches, pastas y antojitos mexicanos ?? Platos principales ?? Postres ?? Acompañamientos – Un texto que explica las…